y

Insomnio Costa Rica:
¿Cómo evitar el insomnio y mejorar la calidad del sueño?


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¿Cómo recuperar la capacidad de dormir?
En dos palabras: Relajarse profundamente.
El relajamiento profundo a nivel físico y mental es lo más importante que puede hacer para conciliar una buena calidad de sueño. Así como incentivar naturalmente la producción de melatonina, la hormona que induce al sueño.
Todo esto se logra gracias a los masajes relajantes:

 
 

Relajarse es lo más importante para evitar el insomnio

El masaje permite conciliar el sueño
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¿Cuál es la principal causa del insomnio?
Pueden haber muchas causas, pero en la vida moderna, la principal causa es el estrés en sus diferentes formas:
(ansiedad, agotamiento mental, presión de trabajo, responsabilidades familiares, preocupaciones, etc)
El estrés es la principal causa del insomnio

 

Muchas veces el insomnio tiene sus raices en el estres

 

¿Cómo podemos relajarnos a nivel físico y mental?
De todas las cosas conocidas los masajes relajantes provocan el mayor nivel de des-estrés tanto desde el punto de vista físico como mental.
La piel es el órgano que contiene la mayor cantidad de terminaciones nerviosas de todo el cuerpo.
Relajar estas terminaciones, mediante masajes relajantes, hace que el cerebro reciba miles y miles de mensajes agradables que logran que la persona se serene y alcance un estado de tranquilidad y armonía.
Muchos de nuestros clientes manifiestan con alegría que gracias a la terapia de masajes han recuperado su capacidad de dormir.
 
El masaje relajante es un antídoto contra el insomnio

 

El masaje relajante es un verdadero antidoto contra el estres
Utilizando los cinco sentidos para relajarse
Los masajes relajantes, en Armonía y Salud, se aplican de tal forma que todos los sentidocontribuyan a un completo relajamiento:
 
El sentido del tacto:
Recibirá un masaje suave que le tranquilizará y le inducirá el sueño por la noche.
 
El sentido de la vista:
Cada sala tiene una luz tenue y de intensidad ajustable.
Todas las luces son indirectas, aún cuando mire hacia arriba, ninguna luz le dará a los ojos.
 
El sentido del oído:
Mientras recibe el masaje relajante, escuchará una música suave y tranquilizadora que induce a la serenidad
 
El sentido del olfato:
Un suave aroma impregna las salas.
 
El sentido del gusto:
Al final del masaje, le brindamos un te, que puede tomar sentado en la sala de espera.
 
Ventajas de los masajes relajantes sobre otros métodos para dormir
- No se ingieren productos químicos.
- No se induce al sueño artificialmente.
- No provoca dependencia ni adicción.
- Estimula y oxigena todo el cuerpo.
- Dismuye la irritabilidad.
- Mejora el estado de ánimo.

Y lo más importante:
realmente funciona

 

El masaje relajante es una forma natural de recuperar la calidad de sueño.

 

El masaje es una poderosa herramienta para eliminar el insomnio
 
Valor de los Masajes Relajantes
en Armonía y Salud
:
Duración
 Valor
30 minutos
¢8.000
1 hora
¢12.000
1 hora y media
¢18.000
El valor de los masajes relajantes está expresado en moneda de Costa Rica.
 
Recupere el sueño y cuide su salud
 
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De Lunes a Domingo

Atención telefónica:

8 a.m a 8 p.m.

 

 

Masajistas con amplia experiencia

Nuestro personal se compone de masajistas profesionales que le ayudarán a sentirse mejor en minutos.

 

 
 

 

 
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