Drenaje linfático manual
Estimula el sistema inmunológico
y limpia las toxinas del cuerpo

 

 

 

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Drenaje linfático en Costa Rica

 

 

 

 

 

 

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¿Qué es el sistema linfático?
Es un sistema de circulación muy lento, por donde pasa un líquido transparente llamado linfa que recoge o drena todo tipo de patógenos, células muertas, toxinas y partículas extrañas del cuerpo. Estos desechos son trasladados a unos pequeños órganos llamados ganglios para que sean eliminados. De esta forma, el sistema linfático funciona como un aparato de limpieza para proteger al organismo.

 

El drenaje linfático desintoxica, desinflama y estimula el sistema inmunológico

 

drenaje linfatico manual - costa rica

 

Beneficios del drenaje linfático manual
 
Beneficios en el sistema inmunológico
Los masajes de drenado linfático estimulan la circulación de la linfa favoreciendo la salida de líquidos con toxinas, células muertas y otros deshechos, de esta forma ayudamos al cuerpo a realizar una limpieza de elementos nocivos.
 
Beneficios en la piel:
El masaje mejora el aspecto de la piel debido a:
 
  El efecto limpiador
 
Aumento de la irrigación lo cual se traduce en una mejora del aporte nutritivo en la piel.
 
Un aumento de oxigenación a nivel celular.
 
Ayuda a eliminar y prevenir la celulitis.
   
Beneficios en Mujeres embarazadas
 
  Disminuye las inflamaciones producto del peso extra que conlleva el período de gestación.
 
Disminuye la retención de líquidos
 
Ayuda a dar elasticidad a la piel y  con esto se disminuye la aparición de estrías.
   
¿Qué sucede cuando no hay un adecuado drenaje linfático?
 
Se producen edemas o inflamaciones.
 
Las toxinas se acumulan en nuestro cuerpo.
 
Nos enfermamos mas a menudo, pues nuestro sistema inmunológico se debilita, debido a la cantidad de patógenos acumulados.
 
La piel se envejece prematuramente.
 
Aparecen bolsas debajo de los ojos.
 
Se produce la celulitis. 
 
La persona se siente cansada. 
 
Se produce retención de líquidos y por lo tanto la persona se ve más gorda. 
   
¿Por qué es necesario ayudar al sistema linfático?
Esto se debe a que el sistema linfático es un aparato circulatorio que no tiene un órgano de bombeo como el corazón y por eso la linfa se traslada lentamente, apenas 12 centímetros por hora, y lo hace  gracias a los propios movimientos del cuerpo, sin embargo,  este sistema se ve afectado por tres razones:
 
   La vida moderna hace que tengamos un inadecuado drenaje linfático debido al poco ejercicio y a las muchas horas que pasamos sentados o en la misma posición.
 
  A veces tenemos problemas de circulación hereditarios.
 
  El estrés disminuye las capacidades de los sistemas corporales y hoy en  día todos padecemos de estrés.
   
¿Cómo se realiza el masaje de drenado linfático?
El masaje se realiza en todo el cuerpo para estimular la circulación en general, concentrándose en aquellas áreas donde se producen inflamaciones (edemas)  como las piernas, brazos, abdomen, pecho y espalda.
Se lleva a cabo con las yemas de los dedos y sin realizar una presión fuerte, debe ser muy lento, ya que el objetivo es trasladar la linfa a través de los finos conductos capilares hasta los ganglios linfáticos para que se eliminen las sustancias tóxicas recogidas.

 

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